Мне 58 лет. Осталась совершенно одна после недавней смерти мамы, за которой долго ухаживала. Страшная боль потери и непонятно, как дальше жить. Спасает работа,но тяжелые мысли все равно не отпускают. Потерялась во времени, ни на один свой вопрос не могу найти ответа. Страшное чуство незащищенности и пустоты. Казалось, мама будет всегда, хоть и нелегко было временами, но самый родной человек, всегда хоть словом, но поддержит. И вот её нет, и принять это не могу, и изменить ничего не в силах...

Анна, возраст: 58 / 23.05.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Примите соболезнования, ведь терять близких всегда нелегко. Ещё сложнее свыкнуться с мыслью. По исследованиям, большинство людей привыкают к мысли об утрате лишь спустя 3-4 года. Стоит подумать, что каждый человек тут лишь увы временно, каждому отпущен свой срок и когда-то, людям, ставшим тут друг для друга родными, приходится прощаться. Это естественный процесс и потому, правильнее, пожалуй, будет хранить всю ту добрую память о близком человеке и с пониманием относиться к его естественному старению и завершению его жизни. Но можно прожить свою оставшуюся и жизнь так, чтоб там вы смогли встретиться. Помня мамину любовь, беречь ее в сердце, преумножать, дарить другим, живя достойно и неся добро. Живя с Богом. Когда в 90 лет не стало родного мне человека, тяжело болевшего последние годы, за которым также ухаживал, было чувство вины, что чего-то не было сделано ещё, чтобы продлить жизнь человеку. Однако, одному ему лишь было известно - какого ему было на душе, оставаясь в полном сознании до последнего дня, что резервы организма на исходе, имеются серьёзные заболевания, родным необходимо за ним ухаживать. Знаю точно, что огорчало, что ему приходится нуждаться в медицинской помощи со стороны близких. Если подумать, то большинству людей, наверняка, не хотелось бы на склоне лет стать постоянно нуждающимися в уходе и посторонней помощи. Когда человек тяжело болеет, не может полностью сам себя обслуживать, можно лишь представить какого ему на душе. Когда разумно представил, насколько последние годы жизни, проведённые в болезнях "счастливо" жилось родственнику, то смог легче принять его уход, ведь жить в мученьях полноценной жизнью вряд ли назовёшь. Да, для меня лично было тяжело расставаться с дорогим мне человеком, но я всё же думал о себе и своих чувствах от утраты. Тогда один человек и подсказал, что правильнее думать в первую очередь всё же не о себе, а о том, что человек всё же прожил достаточно длинную жизнь и его уход прекратил его тяжкие болезни и связанные с этим мучения и страдания. Понятно, что сейчас у вас осталась привычка проводить время с мамой, в каждодневной заботе о ней и её здоровье. Сейчас стоит переключиться на что-то иное и постепенно привыкать жить в ином режиме, заполняя каждый свой день помимо работы чем-то интересным, познавательным и увлекательным, способным отвлечь и принести положительные эмоции. Если не осталось никого из родных и нет детей, возможно, рассмотреть вариант с попечительством или усыновлением ребёнка. Одна знакомая, сделав карьеру и оставшись примерно в вашем возрасте одна, после смерти матери, взяла ребёнка из детского дома и это наполнило её жизнь смыслом, ощущением нужности, счастья и одновременно постоянной взаимной поддержки от появившегося в её доме нового близкого ей человека. Но это конечно очень серьезный шаг, далеко не для всех это будет верно, надо всё взвесить и найти своё. Желаю вам с пониманием отнестись к уходу мамы, за которой вы долго ухаживали, ведь, наверняка, её последние годы были нелегки для неё как физически так и морально. Помните всё доброе, что было, почаще её вспоминайте. Не стоит лишь завершать на этом безусловно печальном, но неизбежном событии жизнь собственную. Время лечит и со временем вам станет полегче и будут другие мысли и заботы. Мама вас там видит, ей будет радостно видеть, что у её дочери всё в жизни благополучно и она изо дня в день не только грустит, но и находит в своей жизни поводы для того, чтобы чему-то радоваться и быть счастливой. Жизнь продолжается и постепенно нужно привыкать к жизни в новых реалиях, заполняя её иными смыслами. Желаю вам суметь принять эту утрату и обрести радость от жизни. А после прохождения своего светлого пути, встретиться там с мамой.

Алексей, возраст: 30 / 24.05.2020

Здравствуйте! Анна, примите соболезнования. Конечно, потерять самого дорогого человека очень и очень больно. Вы пишите, что ухаживали за мамой, значит, она была нездорова, но сейчас ей хорошо, там на Небесах у неё ничего не болит. Прошло немного времени, вам пока сложно поменять привычный уклад, но потихоньку всё нормализуется. Общайтесь с родственниками, друзьями, коллегами. Отвлекайтесь хобби, еще можно вызваться помочь в детских домах, домах престарелых, или в приютах для животных. Вы нужны в этом мире! Загляните на форум сайта Мемориам.ру. Держитесь. Сил вам.

Ирина, возраст: 32 / 24.05.2020

Здравствуйте, Анна!
Сочувствую Вашей потере! Такое событие очень непросто пережить, уход самого близкого человека всегда выбивает почву из-под ног.
Но Вашей маме сейчас как раз очень нужна Ваша поддержка и молитвы. Ведь сейчас решается ее вечная участь.
Походите в церковь, поговорите со священником, почитайте литературу на эту тему - как пережить потерю близкого человека. Не ждите, что вам сразу станет легче, люди годами приходят в себя после ухода любимых. Но Господь не оставит!
Постарайтесь быть побольше в обществе, общаться с детьми, животными, найти себе какое-то отвлечение, отдушину, хобби. Со временем все наладится и Ваша боль не будет такой сильной. Разлука не навсегда. Попросите у Бога помощи - Он победил смерть.
Сил Вам, держитесь!

Nika, возраст: 32 / 24.05.2020

Анна, потеря самого родного человека невосполнима, как ни кто Вас понимаю. Но Вы можете продолжать помогать маме, сейчас ей как никогда нужна Ваша помощь, Ваша молитва. Вы разучились на время. Да, сейчас невероятная бездна между Вами и ей, но лишь молитва нас связывает с нашими дорогими сердцу людьми, и Вы сердцем почувствуете ее рядом во время молитвы, ее прикосновения и ее слово поддержки. Не надо лежать и жалеть себя, Вы нужны маме, Ваша молитва. И молитва это невероятное утешение. Читайте Псалтырь, обязательно посоветовавшись с Батюшкой. Если Господь возбуждает в нас желание молиться за наших дорогих усопших значит есть надежда на их спасение. Да поможет Вам Господь!

Елена, возраст: 42 / 24.05.2020

Здравствуйте, Анна . Соболезную вам по поводу недавнего ухода мамы . Именно ухода , так как мы все когда-то уйдем из этого мира. Смерть побеждена нашим Спасителем Иисусом Христом на кресте . Он умер и воскрес , что бы даровать нам жизнь вечную. В Библии есть чудесное место подтверждающее этот великий дар нам от Бога ....Смерть! где твое жало? ад! где твоя победа?

56 Жало же смерти--грех; а сила греха--закон.

57 Благодарение Богу, даровавшему нам победу Господом нашим Иисусом Христом! 1-е Коринфянам 15:55-57. В Боге мы обретаем победу и над смертью и над грехом. Господь дарует каждому шанс на вечную жизнь и только от нас зависит принимаем мы этот дар или не принимаем. Вам же сейчас нужно попросить у Бога утешения для себя и возложить на Него все проблемы и трудности. И поверьте , вы получите силы жить дальше . Божьего утешения вам.

Иван, возраст: 54 / 25.05.2020

Анна,здравствуйте!Наш митрополит на годовщину своей матери сказал :никто не утешит,только Господь утешит,но он так утешит!Есть благочестивый обычай молиться о упокоении,читать псалтырь.Посоветуйтесь с добрыми верующими,попросите их помолиться о матери.Душа ведь жива и наша молитва помогает ушедшим в вечность.Дело в том,что на том свете ценны наши молитвы,усопшие за себя не могут молиться,а за нас могут.Поэтому и опытные люди говорят,если у тебя скорбь-прежде всего помолись о усопших родственников.А про везунчиков говорят- у них перед Господом молитвенник на том свете .Советую быть поближе к деткам,их очень любит Господь и вам будет утешение.Этим летом в детском лагере я встречала столько отзывчивых,заботливых и добрых детей,многие из них сироты и рады были малому вниманию .За мелочь они благодарили,им ведь тоже нужна моральная поддержка.Не будьте одиноки,если будет желание поищите нуждающихся в заботе детишек,пусть на несколько часов в неделю.Господь сказал :кто примет детя во имя мое- тот меня принимает.Цените себя у вас столько нерастраченной доброты.А защищённость даёт Господь.Анна,вы сильная ,найдете свою дорогу в жизни,смысл и на ваши вопросы ответит Господь.Будьте здоровы и милостивы.А вашей маме желаю Царствия Небесного .Вы замечательная дочь,пример для меня.Всех вам благ.

Лариса , возраст: 52 / 26.05.2020

Дорогая Анна, сочувствую вашей утрате родного и любимого человека. Просто обнимаю вас, сил вам принять и пережить это испытание.

Анна, возраст: 39 / 02.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний