Как я долго шла к самоубийству

Моя депрессия началась после смерти отца. Я ее даже не осознавала, но понимала, что внутреннее состояние у меня меняется, и не в лучшую сторону. Тогда я училась в колледже, ходила на пары, как и все, но я на них спала. Потом начала прогуливать, опаздывать, на фоне депрессии у меня развилась дисморфофобия. Мне не нравилось своё отражение в зеркале, и поэтому я часто оставалась дома. Спустя два года моё состояние только ухудшилось: я никуда не ходила, сидела дома, друзей не осталось, парня нет.

Бывали периоды, когда было улучшение, и я спокойно могла ходить на свидания, дни рождения, но на учебу все так же не было сил. Да и отчислили меня уже давно. Когда был положительный период, я начинала искать работу. После многих отказов я снова впадала в глубокую депрессию и тут появлялись они, мысли о суициде, но я говорила себе: «Еще рано, не сегодня». Были ссоры с мамой и все те же мысли, но я так же давала себе понять: «Не сегодня». Было много моментов, когда у меня возникали эти мысли, реализацию которых я откладывала.

Но моему терпению пришел конец по глупой причине: инстаграм. Там я увидела как мои сверстники живут, путешествуют, отдыхают... А я? А я мучаюсь с депрессией, фобией, будущего у меня нет, антидепрессанты не помогают и.т.д. и.т.п...

Ночью я напилась таблеток... Все было как во сне. Примерно через 12 часов у меня начался нейролептический синдром. Это было страшно. У меня закатывались глаза, была кривошея. Меня отвезли на скорой в больницу и именно там начался весь ад! К этим симптомам прибавились судороги, дисконезия, тризм, потоотделение, температура... Это был ад, самый настоящий. Я мучилась два дня, меня спасли системой, и я очень благодарна врачам и всем тем, кто был со мной рядом, особенно моей маме. Сколько слёз она пролила, сколько пережила за эти два дня! Это того не стоило. Теперь я поняла что Я ХОЧУ ЖИТЬ! Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ! Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ! ЛЮБЛЮ СВОЮ МАМУ! ЛЮБЛЮ ВСЕХ СВОИХ БЛИЗКИХ! А тем, у кого возникают мысли о суициде, я хочу сказать: прежде, чем делать, подумайте, взгляните на мир другими глазами. Да хоть до 10 досчитайте, но не нужно совершать таких действий. Подумайте о своих близких как им будет плохо, как вы будете потом мучаться и страдать! Живите, радуйтесь, Любите!!! А у меня началась новая жизнь, и я благодарю Бога, что я осталась жива и больше НИКОГДА такого не повторю!

© Pobedish.ru


Выход из любой трудной ситуации всегда внутри нас. Чтобы найти его, нужно лучше узнать себя. Это можно сделать с помощью бесплатной диагностики.


Ксения, 21 год
Ксения, 21 год

( Победишь.ру 27 голосов: 3.93 из 5 )
10051
Версия для печати Версия для печати

Смотрите также по этой теме:

Всего 39813
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39813
Вчера 2

Новые просьбы

05.07.2025

Я больше не могу справиться, я устала испытывать стыд за себя. Я всю жизнь мечтала быть красивой, но у меня уже 4 года срк и акне. Сижу на работе со вздутым животом на совещаниях, который вечно урчит, и просто хочу провалиться сквозь землю. Мне кажется все люди думают, как это мерзко. Из-за этого не могу построить и личную жизнь. Выхода уже никакого не вижу, я не хочу жить уродом.

Подробнее

04.07.2025

Добрый вечер. Меня зовут Василий, мне 27 лет, у меня ДЦП. Я устал жить эту жизнь. Все дело в том,что у меня не получается завести отношения с девушками. Нравилась особенно одна китаянка. Она была очень красива,я даже из за нее начал учить китайский язык. Один раз она даже прямо намекнула,что я не её уровень. И чтоб я искал другую девушку, может быть и китаянку На фоне этого развилась депрессия и тяжелое недомогание на нервной почве.Потом я стал бояться смерти и у меня пропали абсолютно все эмоции. Работу найти не смог. Что делать,не знаю.Самоубийство грех,но каждый день дается мне тяжело.

Подробнее

03.07.2025

Здравствуйте, мне 15 лет. Мне срочно нужна помощь. У меня есть старший брат,которого я считала самым лучшим, который был для меня заботливым братом, он правда очень добрый. Но в детстве произошла ужасная ситуация, даже не ситуация, а ситуации. Когда я была маленькая он домогался до меня и в 11 лет тоже. Теперь я не могу это держать в себе но боюсь сказать маме. Я боюсь что если я скажу, то она меня не поймёт, побьёт или ещё что-то. Мне кажется ещё чуть чуть и я что-то с собой сделаю...

Подробнее

Читать другие просьбы
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали