Новодержкин Борис Анатольевич, психолог

Родился в 1960 году в Москве. Окончил факультет психологии МГУ в 1982 г.
Семейный психолог, гештальт-терапевт. Автор метода «Терапия диффузной разрядки».
Телерадиоведущий, работал на 1 канале, НТВ, телеканале «Домашний». Вёл авторские программы на телеканале ВКТ, радиостациях Сити-ФМ и Говорит Москва.

Ведёт частную практику. Сайт bori.ru


( Победишь.ру 78 голосов: 3.97 из 5 )
2088
Версия для печати Версия для печати
Всего 40228
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40228
Вчера 2

Новые просьбы

07.12.2025

Здравствуйте. Совсем нет желания и сил жить дальше. Каждый день в голове навязчивые мысли о самоубийстве.. С мужем больше 2 лет мечтали о ребенке, каких только обследований мы не проходили за это время. И вот в сентябре случается такая неожиданная, но такая долгожданная беременность. И вот приходит время первого скрининга- 12 недель, я иду на УЗИ в хорошем настроении, ожидая еще раз увидеть свою малышку, но вместо этого я слышу страшные слова, разделившие мою жизнь на до и после - "Сердцебиение отсутствует, беременность не развивается". Моя малышка погибла, не дожив до 12 недель. Ужас, отчаяние, невыносимая боль.. Как мне теперь жить без неё?? Это был бы мой первый и очень долгожданный ребенок..

Подробнее

07.12.2025

Я инцел. Я реально страшный в жизни, имею слабую менталку (общение с людьми для меня как работа, не очень сложная или простая), нишевые интересы. Единственный плюс на рынке отношений- мой рост (181 см). Так вот. Я никогда не был востребован среди девушек, я много пытался найти девушку и всегда получал отказы. Меня не рассматривают как партнера. Я каждый день сижу на форумах инцелов, такие как двач или инцел.ис. Я так устал, не вмжу больше выхода кроме суицида.

Подробнее

07.12.2025

Хочу умереть. Меня уже два года посещают мысли о суициде. Мне 14 лет я в 8 классе, с первого класса гнобили одноклассники.В восьмом классе перевелась, все хорошо, меня не гнобят, есть подруга в новой школе. Но чего то не хватает, я троечница, мне плевать на оценки, но мама ругает, с лета начали посещать мысли о дате смерти, я выбрала новый год или дату около него. Сейчас уже декабрь, мысли об этом еще есть, но, я хочу жить, но как мне жить если у меня ничего не получается. С отцом я не общаюсь, мы поссорились, родители в разводе, мои мысли подкрепились предательством друга.

Подробнее

Читать другие просьбы
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание